اخسرى وزنك

عدم القيام بالأعمال المنزلية يعرّض النساء للبدانة

توصّلت دراسة طبية إلى أن تكاسل المرأة عن إنجاز الأعمال المنزلية وإرجائها لساعات طويلة وإغفالها في البعض الآخر يجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالبدانة، بالمقارنة بالسيدات اللاتي يحرصْن على الانتظام في القيام بأعمالهن المنزلية.

وأوضح الباحثون أن الأمريكيات خلال عام 2010 قضين أكثر من نصف الوقت الذي قضينه السيدات خلال عام 1965 في القيام بأعمالهن المنزلية، في الوقت الذي كنّ أكثر وزنا بالمقارنة بالسيدات قديما.

كان الباحثون قد عكفوا على تحليل السجلات الخاصة بنشاط مجموعة من السيدات في منازلهن منذ عام 1965، ووجدوا أنهن أنفقن نحو 25.7 ساعة أسبوعيا في القيام بالأعمال المنزلية، في مقابل 13.3 ساعة في الأسبوع للسيدات خلال عام 2010 .

وحلل الباحثون التأثيرات الإيجابية لعدد من الأنشطة على صحة وقوام المرأة، مثل ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية، والتنزّه مع حيوان أليف، والقيام بأعمال منزلية، إلا أنه وجد أن الأعمال المنزلية هي من أهم الأنشطة التي تساعد في الحفاظ على قوام المرأة.

منشورة في: التخسيس و النحافة, سعيد حساسين