مشروبات طبيعية لحرق الدهون من الدكتور محمد حماده

1- شرب عصير ليمون مضروب بالخلاط بالقشرة وبدون سكر قبل كل وجبة بساعة ولا يشطرط ان يكون الماء دافىء
2- شرب الشاى الأخضر الصينى + النعناع الخضر بدون سكر بين الوجبات
3- ينقع خليط من الجنزبيل والقرفة والكمون والليمون يغلى هذا الخليط ثم يصفى ويشرب دافى بين الوجبات
4- مغلى الكرنب +ورق العنب + الكرفس+ البقدونس يساعد على حرق الدهون بالجسم
5- شربة الخضار (حرق الدهون ) المكونة من كرنب أحمر + فلفل أخضر +بقدونس + طماطم + كرفس + توابل + بصل

منشورة في: وصفات للرشاقة والتنحيف