مخاطر النوم بحمالة الصدر

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

سنتطرق لموضوع مهم جدا يخص صحتنا وسلامتنا وحياتنا الا وهو سرطان الثدي فقد
ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﺍﻫﺎ ﺍﻟﻤﺘﺨﺼﺼﻮﻥ ﺃﻥ ﻧﺴﺒﺔ
ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺗﺰﺩﺍﺩ ﻛﻠﻤﺎ ﺍﺭﺗﺪﺕ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ
ﻣﺸﺪ ﺍﻟﺼﺪﺭ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﺃﻃﻮﻝ
ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻣﻨﻊ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻮﻫﻨﺔ ﺍﻟﺴﺎﻣﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﺃﻭﺭﺍﻡ ﻏﻴﺮ ﺣﻤﻴﺪﺓ، ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻨﻲﻭﺟﻮﺩ ((ﻋﻼﻗﺔ ﻭﺛﻴﻘﺔ ﺑﻴﻦ ﺃﺳﻠﻮﺏ ﺍﺭﺗﺪﺍء ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ ﻭﺑﻴﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱﻭﺧﺼﻮﺻﴼ ﺇﺫﺍ ﻣﺎﺗﻮﻓﺮﺕ ﻋﻮﺍﻣﻞﺃﺧﺮﻯ ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ ﻛﺎﻻﺳﺘﻌﺪﺍﺩ الجسماني((ﻭﻓﻲﻫﺬﺍ ﺍﻟﺼﺪﺩ ﻳﻘﻮﻝ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ))ﺳﻴﺪﺗﻲﺭﻭﺱﺳﻴﻨﺠﺮ
ﻣﺪﻳﺮﻣﻌﻬﺪ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔﻟﻸﻏﺮﺍﺽ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ في هاواي ((ﺇﻥﻣﺸﺪ ﺍﻟﺼﺪﺭ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ))ﺍﻟﻠﻴﻤﻔﺎﻭﻱ)) في الجسم ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺜﺪﻱﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ((ﺗﻜﻮﻳﻦ ))ﺗﻜﺴﻴﻦ ﻣﻮﻫﻦ مسبب السرطان ﻭﻣﻦ ﺍﻟﺜﺎﺑﺖ ﻋﻠﻤﻴﴼ ﺃﻥﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻮﻫﻨﺔ ﺍﻟﺴﺎﻣﺔ ﺗﺘﺮﻛﺰ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﺎﻟﺜﺪﻱ ﻣﻜﻮﻥ ﺃﺳﺎﺳﴼ من انسجة دهنية
ﻭﺃﻧﻪ ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﺃﺭﺗﺪﺕ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻤﺘﻤﺎﺳﻚ ﻟﺬﻱ ﻳﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﻓﺈﻥ ﺫﻟﻚ ﻳﻌﻤﻞ على تقليص انسجة الثدي
ﻭﻷﻥ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻠﻴﻤﻔﺎﻭﻳﺔ ﻗﺮﻳﺒﺔ ﻣﻦﺳﻄﺢ ﺟﻠﺪ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﻀﻐﻂ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻮﻕ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻠﻴﻤﻔﺎﻭﻱﻣﻦ ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺍﻟﺜﺪﻱﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ الموهنة السامة
ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻨﻲ ﺑﻘﺎءﻫﺎﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺗﺘﺮﺍﻭﺡ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ24:18 ﺳﺎﻋﺔ ﻳﻮﻣﻴﴼ
ﻭﻃﻮﺍﻝﻫﺬﻩ ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ ﺗﻘﻮﻡ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻮﻫﻨﺔ ﺑﺪﻭﺭﻫﺎ
ﻓﻲ ﺗﺤﻮﻳﻞ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺧﻼﻳﺎ ﺳﺮﻃﺎﻧﻴﺔ
ﻭﻣﻊﻣﺮﻭﺭ ﺍﻟﺴﻨﻴﻦ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻷﻣﺮ ﻗﺪ ﺗﻔﺎﻗﻢ ﻭﻳﺤﻤﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻣﺎﻳﻔﻮﻕ ﻃﺎﻗﺘﻪ ﻣﻦﻣﻮﺍﺩﻣﻮﻫﻨﺔ ﺳﺎﻣﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ
ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﻰﻭﻫﻮﻣﺎﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﺧﻼﻳﺎ سرطانية خبيثة في الثدي
ﻭﺃﺷﺎﺭﺕ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻓﻲ ﺧﻤﺲ ﻣﺪﻥ ﺃﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺣﻴﺚ
ﺗﻢ ﺍﻹﺳﺘﻌﺎﻧﺔ ﺑﻨﺤﻮ ﺃﻟﻔﻴﻦﻭﺳﺖ ﻭﺧﻤﺴﻴﻦ ﺍﻣﺮﺃﺓ
ﻣﺼﺎﺑﺎﺕ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻭﺃﻟﻔﻴﻦ ﻭﺳﺘﻤﺎﺋﺔ ﻭﺃﺭﺑﻊﻭﺳﺒﻌﻴﻦ امراة غير مصابات
:ﻭﻃﺮﺣﺖ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺮﻳﻘﻴﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺑﻴﻨﻬﺎ
...ﻛﻢ ﺳﺎﻋﺔ ﺗﺮﺗﺪﻳﻦ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﺸﺪ ﺍﻟﺼﺪﺭ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﻳﻮﻣﻴﴼ؟
ﻫﻞ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻣﺸﺪ ﺍﻟﺼﺪﺭ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﻓﻲ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺣﻤﺮﺍء ﻋﻠﻰ الجلد
ﺃﻭ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺈﺛﺎﺭﺓ ﻟﻠﻤﻨﻄﻘﺔ المحيطة بمشد الصدر
ﻭﻗﺪ ﺟﺎءﺕ ﺇﺟﺎﺑﺔ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﺎﺕ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱﻟﺘﺆﻛﺪ
ﺟﻮﺩ ﻋﻼﻗﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﺭﺗﺪﺍﺋﻬﻦﻟﻠﺴﻮﺗﻴﺎﻥﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺗﺼﻞ ﺃﺣﻴﺎﻧﴼ ﻃﻮﺍﻝ اليوم
ﻭﺣﺘﻰ ﺧﻼﻝﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺑﻴﻦ ﺇﺻﺎﺑﺘﻬﻦ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﺮﺽ
ﻓﻘﺪ ﻇﻬﺮﺕ ﻧﺴﺒﺔ ﺇﺻﺎﺑﺘﻬﻦ ﺑﺎﻟﻤﺮﺽ125 ﻣﺮﺓ ﻋﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺍﻟﻼﺗﻲ لم يستخدمن السوتيان
ﻛﻤﺎ ﺃﺷﺎﺭﺕ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺇﻟﻰ ﺃﻥﻫﺆﻻء ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺗﺰﻳﺪ ﺍﻟﻔﺮﺻﺔ ﻟﺪﻳﻬﻦﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻤﺮﺽ113 ﻣﺮﺓ ﻋﻦﻫﺆﻻء ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺍﻟﻼﺗﻲ ﻳﺮﺗﺪﻳﻦ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ((ﻟﻔﺘﺮﺓ ﺗﻘﻞ عن 12 ساعة ﻛﻤﺎ ﺛﺒﺖ ﺃﻥ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺍﻟﻼﺗﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻴﻬﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ
ﺃﻧﻬﻦ ﻻ ﻳﺮﺗﺪﻳﻦ ))ﺍﻟﺴﻮﺗﻴﺎﻥ(( ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﻨﻮم
ﻭﻟﻜﻨﻬﻦ ﻳﺮﺗﺪﻳﻨﻪﻋﻠﻰﻣﺪﺓ12ﺳﺎﻋﺔﻳﻮﻣﻴﴼﻭﺣﺘﻰﻫﺆﻻء
((ﺍﻟﻼﺗﻲ ﺗﻘﻞ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﺭﺗﺪﺍﺋﻬﻦ ))ﻟﻠﺴﻮﺗﻴﺎﻥ
(ﺃﻗﻞ ﻣﻦ12 ﺳﺎﻋﺔ ﻳﻮﻣﻴﴼ، ﻭﺣﺘﻰ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺍﻟﻼﺗﻲ ﻳﺮﺗﺪﻳﻦهﺃﻗﻞ ﻣﻦ12 ﺳﺎﻋﺔ ﻳﻮﻣﻴﴼ ﺗﺰﻳﺪﻟﺪﻳﻬﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺑﻨﺴﺒﺔ10 % ﺇﺫﺍﻣﺎ ﻗﻮﺭﻥ ﺑﻬﺆﻻء التي لا يرتدينه ﺃﻥ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻨﺴﺎء ﺍﻟﻼﺗﻲ ﺃﺻﺒﻦ ﺑﺴﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺳﺒﻘﺖ ﺇﺻﺎﺑﺘﻬﻦ ﺑﺎﻟﻤﺮﺽﻭﻟﻮﺣﻆﻭﺟﻮﺩ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺣﻤﺮﺍء ﻋﻠﻰﺳﻄﺢ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻣﻊ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺘﻬﻴﺞ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔﻭﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺄﻋﺮﺍﺽ ﺗﺸﺒﺔ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ والمعاناة من الالتهابات
الوقاية خير من العلاج فخدو الاحتياطات اللازمة

تحياتي ام جنات

منشورة في: مدونة ام جنات